Основные правила успешного рабочего дня

Как сделать так, чтобы рабочий день прошёл успешно? Несомненно, у каждого сотрудника свои правила успешного рабочего дня, но всё же можно выделить основные из них.

1. Прекрасное настроение.

Начинайте каждый рабочий день с приподнятого настроения, ведь именно утренний настрой определяет успешность всего дня. Сделайте утром что-то, что даст вам хорошее настроение, ведь положительные эмоции значимы в любое время суток.

2. Не опаздывайте на работу.

Даже если вы оправдаете своё опоздание, всё равно страх, тревога и чувство вины испортят настроение на весь день.

3. Планируйте день.

Для продуктивной работы нужно потратить время на планирование дня. Начните рабочий день с организационных моментов.

4. Важные задачи.

Планируйте выполнение важных задач на пик работоспособности. У многих людей пик суточного подъёма работоспособности наблюдается с 8 до 12 утра и с 15.00 до 17.00.

5. Подводите в конце рабочего дня итоги.

Подведите в конце дня итоги и найдите причины, чтобы себя похвалить. Осознайте основное достижение рабочего дня, чтобы по психологическим причинам вечером не остаться на работе. Хвалите себя за достижения и не ругайте за промахи.

На рабочем месте мы проводим много времени, поэтому важно, чтобы каждый новый рабочий день был не только приятным, но и успешным.