Продуктивность труда украинцев выше в утренние часы

35 процентов работников отечественных компаний лучше всего выполняют свои служебные обязанности в утренние часы. Об этом свидетельствуют результаты опроса, который не так давно провел портал Work.ua.

Специалисты утверждают, что качество выполнения рабочих обязанностей зависит от умения человека грамотно распланировать свое рабочее время. Решение самых сложных задач должно припадать на часы наивысшей продуктивности. Это даст возможность выполнять больший объем работ за меньший временной промежуток.

Все знают, что люди делятся на так называемых «сов» и «жаворонков». Первые успешнее трудятся вечером, тогда как у вторых пик работоспособности припадает на утреннее время. Упомянутый выше портал провел опрос, результаты которого определили, что 35 процентов трудоспособных украинцев лучше всего работают по утрам, а именно с 8-ми до 12-ти. В обед, то есть с 12 до 15, с делами справляются только 27 процентов наших с вами соотечественников. А вот для 17-ти процентов работников самым продуктивным является время с 15-ти до 18-ти часов. Есть в Украине и так называемые «полуночники» — люди, которым лучше всего работается после 22-х часов, в процентном соотношении их количество составляет 12 процентов.

Для того, чтобы продуктивность труда была выше, не стоит забывать о перерывах. Так как офисные работники много времени проводят в сидячем положении, да еще и в ограниченном пространстве, в обеденный перерыв им рекомендуется выходить на свежий воздух и осуществлять небольшие прогулки.