Как стать счастливым на работе

Не очень много работников в полной мере довольны своей работой. При этом мнения разделяются на два противоположных лагеря: либо работа очень стрессовая, сложная, либо очень скучная, что тоже повергает в уныние. Давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы стать счастливым на работе.

Как себя заставить работать после праздников?

Не секрет, что после длительного отпуска, или даже пары дней выходных влиться в рабочий ритм бывает сложно. Для того, чтобы переход от отдыха к работе оказался легче, не нужно надрываться, такой переход должен быть плавным.

Как правильно отдыхать от работы

Психологи утверждают, что множество людей не умеют отдыхать. Некоторые даже превращают свой как бы отпуск в работу на дому, пытаясь наверстать упущенное рабочее время. Давайте посмотрим, почему так происходит.


Как стать спокойнее и работать с удовольствием

Работа, по мнению авторитетных специалистов, является одним из главных стрессообразующих факторов для человека. Неудачный выбор рабочего места может негативным образом воздействовать на человека так, что тот постоянно чувствует себя несчастным.

Четыре способа справиться с причинами стресса

Разумно распределить собственные усилия в течение дня может казаться невозможной задачей, если Вы просто «горите» на работе, однако сохранение баланса между профессиональной и частной жизнью все же крайне важно.


Скрытые факторы стресса на рабочем месте

Возможно, это и не было указано в описании Ваших должностных обязанностей, однако стресс на рабочем месте – это закономерная часть жизни сотрудников современных компаний. Недавний опрос, проведенный CareerBuilder.com, показал, что 78% работников чувствуют стресс и «выгорание» на работе.